ガーデンパーティ（荒川パノラマ公園）

花と緑の教室の第一回目は荒川パノラマ公園での開催です。

天気にも恵まれ幸先良いスタートとなりました　(^o^)丿

　　　　　　　　　　　🍃今回はハーブの寄せ植えです🍃

本日のメインイベント〝ティーパーティ〟のスタートです。

先ほど寄せ植えしたレモンバームを一枝とカモミールをブレンドしました。

さわやかな香りで何杯でも飲めそうです。

カモミール　：　ストレスや不安、不眠に有効で気分を落ち着かせる

レモンバーム　：　消化を促す

※　即効性はないので、今日の寄せ植えを大きく育て増やし、ハーブティを習慣として

　　飲んでみてはいかがでしょう。夏は冷やして飲んのもいいですね。